Existe gran variedad de terapias psicológicas. Te explicamos las principales corrientes —psicoanalítica, cognitivo-conductual, sistémica, humanista e integradora— y cómo elegir la más adecuada para cada persona y momento.
Nueva Suscripción EPI – Escuela de Psicología Online Novedad Escuela de Psicología Online Instituto Español de Psicoterapia Integradora Artículo · …
¿Qué es el trauma? Etimológicamente, la palabra trauma viene del griego y significa “herida”. Un suceso o evento nos provoca …
A diario en las consultas psicológicas se habla de la necesidad de que las personas piensen en ellas mismas y …
La psicoterapia ha experimentado una notable evolución en las últimas décadas, pasando de enfoques rígidos y unidimensionales a perspectivas más …
«Descubre cómo manejar la ansiedad con ejercicios de relajación, técnicas de respiración y hábitos saludables. Mejora tu bienestar y calidad de vida.»
Existe gran variedad en cuanto a terapias psicológicas se refiere. Todas buscan mejorar el bienestar biopsicosocial de los pacientes, sin …
¿Qué es la ansiedad? En el día a día se emplea en numerosas ocasiones el concepto ansiedad, pero ¿en qué …
Descubre cómo manejar la ansiedad con ejercicios de relajación, técnicas de respiración, anclaje al presente y hábitos saludables. Guía práctica para terapeutas.
El autocuidado del terapeuta es tan importante como el de sus pacientes. Descubre estrategias prácticas internas y externas para mantener el equilibrio emocional y prevenir la fatiga por compasión.
Una reflexión sobre cómo las etiquetas y los nombres que damos a nuestros modelos terapéuticos condicionan nuestra forma de ver a los pacientes y limitan —o amplían— nuestra comprensión del …
El término «trauma», que etimológicamente significa «herida», se refiere no solo a daños físicos sino también a las profundas heridas psicológicas. …
En la psicoterapia infantil, preparar al niño para enfrentar situaciones difíciles es esencial. Esto implica la generación de sensaciones agradables …
Cada año, un millón de personas pierden la batalla contra sus propios demonios internos, y en España, más de 3000 …
En el ámbito de la psicología, el tratamiento de trastornos relacionados con el trauma y el apego es una parte …
En el ámbito de la psicología, existen numerosas técnicas y enfoques terapéuticos destinados a ayudar a las personas a abordar …
En este artículo abordaremos un concepto de gran importancia en la relación con los menores: la trascendencia y el orden …
¿Qué entendemos por ansiedad? La ansiedad es una emoción normal que se experimenta ante situaciones o acontecimientos donde la persona …
¿Qué son las emociones? Las emociones son, principalmente, reacciones fisiológicas que se activan cuando nos encontramos en situaciones que nos …
La terapia de aceptación y compromiso o ACT, que en inglés responde a las siglas de: “Accept, Choose, Take action” …
La Psicología antiguamente era considerada una rama de la Filosofía (Legrenzi, 1986), definiéndose en sus comienzos como la ciencia del …
Como ya se ha comentado en otros artículos, el suicidio es una realidad que convive cada vez más con nosotros. …
“Es absurdo que el propio “yo” ocupe el último lugar de la expresión de afecto que somos capaces de dar. …
El suicidio convive con nosotros y, por desgracia, cada vez es más frecuente. En España, la muerte por suicidio es …
No es infrecuente que muchas personas que deciden acudir a terapia refieran directa o indirectamente problemas de baja autoestima, es …
Importancia de la intervención en crisis La intervención en crisis a nivel psicológico ha recobrado importancia a lo largo de …
¿Qué es el autocuidado? El autocuidado se ha definido como la capacidad que tiene una persona de cubrir sus necesidades …